Symptômes du TDAH

Trois présentations possibles

Avec des expressions à tendances dominantes pouvant varier au cours de la vie.

Mixte

≈ 60 %

Ce profil est le plus fréquent. Il a de l'inattention, de l'impulsivité et de l'hyperactivité selon les périodes.

Inattentif

≈ 30 %

Ce profil est le plus difficile à détecter. Il n'a pas ou peu de composante impulsive ou hyperactive. Il est très discret.

Hyperactif

≈ 10 %

Ce profil est le moins fréquent. Il n'a pas d'inattention, mais présente une forme d'impulsivité.


Les symptômes du TDAH adulte


Présentation : inattentif & mixte



Distractibilité
Présente des difficultés pour suivre une réunion, une conversation, une lecture. Des fautes d'inattention au travail, une surréaction aux stimuli sensoriels.

Hyperfocalisation
Oublie parfois de manger, dormir ou manque à ses obligations, si un sujet ou une activité l'intéresse beaucoup.

Dans la lune, distrait ou absent
Paraît régulièrement absent, le regard dans le vide, plongé dans ses pensées. Peut procrastiner.

Idées foisonnantes, non structurées
A beaucoup d'idées, mais ne parvient pas à les retenir, à les poursuivre, ou à les utiliser de façon efficiente.

Mémoire de travail courte
Oublie ce qu’on vient de lui dire, ce qu'il/elle allait chercher, ce qu'il/elle essayait de retenir pendant quelques secondes.

Mémoire très sélective
Retient des informations aléatoirement et a une grande mémoire sur les sujets qui l'intéressent beaucoup.

Oublis fréquents
Oubli de noms, de rendez-vous, d'objets, d'extinction de lumières, de fermeture de fenêtres ou de portes, oubli de tâches ménagères et administratives, oubli du lieu où est garée la voiture, etc.

Compensations excessives
Peut avoir une rigidité dans la disposition des objets, prise de photos pour ne rien oublier, obsession pour l'organisation et/ou le ménage, etc.

Coq-à-l'âne
Fait des liens rapides par associations, change de sujet fréquemment, sans transition.

Logorrhée ou mutisme sélectif
Parle sans laisser de place aux interlocuteurs et/ou mutisme selon les contextes. Parfois présence d'une phobie sociale.

Désorganisé
Difficultés à s'organiser à moyen ou long terme, fuite des responsabilités et retards fréquents.

Organisation obsessionnelle
A contrario ou de façon complémentaire, certains peuvent passer un temps fou à s'organiser et arriver trop tôt aux rendez-vous.


Présentation : mixte & hyperactif



Ne supporte pas d'attendre dans une file, à un arrêt de bus, au feu rouge, au téléphone ou un colis, une date, etc.

Dit tout ce qu'il/elle pense ou agit sans filtre, et parfois le regrette (gros mots, familiarités, propos déplacés, etc).

Répond aux personnes avant la fin de leur question ou termine leurs phrases. S'immisce dans les conversations.

A des lubies alimentaires, vestimentaires ou esthétiques, sur des activités ou des sujets, des personnes, qui peuvent plus ou moins fluctuer.

Se met en danger, a des difficultés à conduire, est sujet aux chutes et divers autres accidents.

A un désir régulier de changer de vie, de projet, de voie professionnelle, ou de vie sentimentale, du jour au lendemain.

Présentation : mixte & hyperactif



Angoisse de l'ennui
Ne supporte pas l'ennui, fait souvent plusieurs choses en même temps, comme une fuite en avant permanente.

Emploi du temps surchargé
A un nombre important d'activités, difficulté à "ne rien faire" (ou déprime), a du mal à se poser.

Mouvement permanent
Sautille, change de position, se lève et se rassoit compulsivement pendant les réunions ou pendant le repas, avec des raisons plus ou moins valables.

Difficulté à se relaxer
Est sans cesse tendu, n'arrive pas à se poser et à "ne rien faire", difficulté dans les exercices de repos.

Hyperactif moteur
Peut avoir une activité sportive de haut niveau, ou excessive, parfois au point de se blesser régulièrement.

Léthargique
Peut ne pas réussir à engager d'action et être perpétuellement fatigué.

Se ronge les ongles, fait sauter sa jambe, se gratte, se tord les mains, touche des objets, en permanence.

Peut avoir un comportement décalé à cause de son "caractère", peut entraîner des frictions au travail et socialement.

A beaucoup de mal à s'endormir, le cerveau qui tourne, peut être réveillé par des bruits, lumières ou mouvements pourtant discrets.

Les références cliniques


Le manuel de référence de la psychiatrie (DSM-5) classe désormais le TDAH parmi les troubles neurodéveloppementaux. Il est considéré comme un syndrome affectant tous les âges de la vie. Chez les personnes âgées de plus de 17 ans, le seuil diagnostic est de 5 symptômes.

Liste officielle des symptômes


Autres signes évocateurs souvent retrouvés


Difficultés professionnelles

Occupe un poste en-dessous de ses capacités, change fréquemment d'emploi (ennui, besoin de liberté, de changement ou désaccords).

Lunatique

A des humeurs en montagnes russes, hyperréactivité, émotions fluctuantes, irritabilité, colère.

Harceleur et/ou harcelé

A été ou est rejeté par ses pairs dans de nombreux contextes. Peut également être un harceleur.


Sujet aux addictions

Sujet aux addictions : sucre, café, tabac, alcool, drogues, sexe, jeux vidéo, jeux d’argent, sensations fortes, etc.

Difficulté à faire des choix

Sans cesse indécis sur tout et n'importe quoi (choix de dessert, de carrière, etc.) ou fait des choix précipités, impulsifs.

Maladresse

Parfois attribué à une dyspraxie, peut également avoir un problème de déplacement dans l'espace, se cogner.


Éviter les écueils


Les symptômes doivent être présents depuis l'enfance et engendrer des difficultés au quotidien dans plusieurs domaines de la vie (professionnel, activités sociales, domicile, relations familiales, etc.).


Ces profils sont souvent entourés de personnes au fonctionnement similaire. Cela est dû à la génétique et à la forte affinité entre ces profils. Ces personnes ont d’autant plus de mal à s'identifier.




Vous pouvez présenter des symptômes de TDAH en cas de surcharge mentale élevée, de période émotionnellement difficile, ou de bouleversement majeur dans votre vie.



La large symptomatologie peut se retrouver dans d’autres troubles : anxiété, dépression, stress post-traumatique, bipolarité, apnée du sommeil, etc.Ces troubles peuvent aussi être associés au TDAH.