Fiche d’aide à la répartition de la charge mentale avec le TDAH

Fiche d’aide à la répartition de la charge mentale avec le TDAH

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Cette fiche sert à identifier les tâches générant de la charge mentale et incite à bien les répartir entre les membres d’une même famille ou d’un même foyer. Elle est un guide pour créer des règles.

→ 1 fiche d’aide à la répartition de la charge mentale

Vous y trouverez une liste, par thématique, de tâches partagées. Vous pourrez ainsi identifier les choses sur lesquelles vous devez réfléchir pour une répartition équitable.

Instructions après ouverture du pdf. Fiche disponible aux formats : pdf, word, LibreOffice write, Google Doc.

 

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Description

Fiche d’aide à la répartition de la charge mentale avec le TDAH